Crecimento personal

6 Consejos para hacer las paces contigo mismo

Muchas veces nos sentimos cansados, estresados y enfermos, y pensamos que la causa de ello se encuentra en nuestro entorno, el origen de todo ese agotamiento mental y emocional surge de nuestros pensamientos y creencias que nos sabotean nos bajan el autoestima, y termina en ansiedad, depresión, ataques de pánico, etc. Con el tiempo llega afecta nuestro cuerpo físico, emocional y mental. Dependiendo de los pensamientos y creencias que tengamos, si hay mucha ira, dañaré mi estómago, mi hígado, si hay tristeza y depresión, dañare mis pulmones, si hay miedos dañare mis riñones y asi la lista es larga. Por ese motivo debemos hacer las paces con nosotros mismos, para sanar el cuerpo físico, primero debemos sanar nuestra alma. Cambiar nuestros pensamientos y creencias es la puerta para tener una buena salud mental  física y emocional,  al cambiar esto, cambiaremos nuestros hábitos, nuestra forma de vivir, y lograremos bienestar, así como es por dentro es por fuera  somos y atraemos lo que pensamos, es por eso que debemos de cuidar de nuestros pensamientos y nuestras creencias, solo así lograremos hacer las pases con nosotros mismos. ¿Qué significa estar en paz contigo mismo? Estar en paz con nosotros mismos significa aceptarnos tal y como somos, sin miedos y culpas, sin criticarnos sin juzgarnos y sin juzgar a los demás, valorarnos, sin estar en competencia todo el tiempo generándonos estrés, por no sentirnos superiores, eso es nuestro ego, debemos entender que cada persona tiene sus propios dones y sus propias habilidades, que nadie en la tierra y  en el universo es igual que tú y que yo. Aceptar a las personas como son, y respetando el libre albedrio de cada una de ellas nos genera paz, armonía y tranquilidad que es lo que tanto deseamos, y así estaremos en armonía. Como somos y entendemos que todos los errores que cometemos son para aprender y crecer, porque comprendemos que no somos perfectos y que nadie lo es. ¿Cómo Hacer las Paces Contigo Mismo? Eres tú, y nadie más: El compararte con otra persona lo único que ocasiona es que te sientas mal y que no obtengas nada positivo de ello. Recuerda que no somos perfectos y que todas las personas tenemos inseguridades y miedos. El compararte es una señal que muestra que no te aceptas y que desearías ser como otra persona y no como tú. Por lo que tú mismo generas pensamientos y sentimientos desaprobatorios hacia ti mismo, generando así que te sientas mal. Mejor el tiempo que inviertes en compararte con otros, inviértelo en ti y en todas las cosas que quieres hacer. Soy yo: El aceptar nos permite darnos cuenta de que las cosas son como deben ser, que no las tenemos que controlar. La vida nos resulta más fácil cuando aceptamos a personas y a situaciones como son. Al liberarnos del control, que tanto deseamos, nos damos cuenta de que nos sentimos mejor al saber y ser conscientes que solo nos podemos controlar a nosotros mismos, y no a nada ni a nadie que nos rodea. Por lo que ya no se sufriría al enfrentarse a personas o situaciones que no son como tú quieres que sean. Fuera egos: Nadie es perfecto, todos cometemos errores, por lo que no debemos sentirnos culpables por algo que hicimos o no hicimos. Debemos perdonar y perdonarnos por todas las veces en las que nos hemos fallado, que no nos hemos respetado, que no nos pusimos como prioridad, por lo que permitimos, por ser demasiado duro con nosotros mismos, por lastimarnos, por olvidarnos, por no valorarnos y por todas veces en las que no mostrábamos amor hacia nosotros mismos. Tenemos que dejar la culpa, el rencor y la ira de lado para poder estar en paz con nosotros. Ser agradecido contigo y con tu cuerpo: Cuando agradecemos, todo lo que poseemos nos parece suficiente, el enfocarnos en ello nos hace sentirnos mejor y más felices porque somos conscientes de todo lo que tenemos y lo valoramos, porque no todos tienen lo que tú tienes, por lo que se debe estar agradecido. También, debes ser agradecido por lo que eres y por todo lo que has logrado. Y debes agradecer a tu cuerpo por todo lo que hace y te permite hacer diariamente. Criticarte a ti y a tu cuerpo lo único que hará es que te sientas mal, en lugar de ello mejor agradece y agradécete. Invertir tiempo en ti: Para estar bien con nuestro alrededor, primero debemos estar bien con nosotros mismos. El invertir tu tiempo en ti, siempre traerá beneficios en ti y para ti, enfoca tu tiempo en tus objetivos, tus sueños, tus hobbies, tus proyectos, en todo lo que te haga mejor cada día y que te traiga bienestar. No dejes que el pensamiento de ser super productivo todos los días, deje de lado que inviertas tu tiempo en ti. Saber escucharte: Nuestro interior siempre nos está hablando, ya sea mediante pensamientos, emociones y sensaciones. Escúchate y observa que es eso a lo que debes sanar y solucionar para que deje de ser una carga. Suelta y libera eso que no te permite avanzar en tu camino. No lo ignores, préstale atención y búscale una solución. Esto ayudará a que encuentres y mejore tu bienestar. Estos pasos te ayudarán a hacer las paces contigo mismo, cambiarán y mejorarán la relación que tienes contigo. Recuerda que, al sentirnos bien con nosotros mismos, también lo estaremos con nuestro entorno. Artículos Relacionados:¿Qué es el Theta Healing y cómo puede ayudarte?6 enfermedades que generas con el pensamiento y las emociones.

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Joana y su cuarentena – el relato corto más bonito que vas a leer hoy

(Tiempo de lectura 2 min) Desde que empezó la cuarentena Joana, quería estar informada todo momento, acompañaba durante varias horas al día la expansión del virus. Sentía miedo, por sus seres queridos y por las personas que no podían protegerse por no tener acceso al material necesario, acompañaba los actos políticos, sus decisiones… Saturada de información fueron pasando los días y ahora perdía el interés, ademas sentía que los medios muchas veces querían asustar. Se estaban alimentando del pánico que parecían potenciar sus ganancias a travez de la publicidad. Como una tentativa de mantenerse alejada y a la vez informada buscó otras fuentes de información, encontró asuntos de conspiraciones hasta incluso informaciones poco comunes de chamanes y personas espirituales diciendo que esto está causado por la fuerza de la oscuridad queriendo que la tierra no ascendiera. Ella paso un día pensando ocupándose de su casa, haciendo comida sana, trabajando, haciendo ejercicios y riéndose de los memes en las redes sociales. Al día siguiente por la mañana decidió hacer algo diferente: se puso a meditar. Fue entonces que intentó algo que no hacia desde hace mucho tiempo, conectarse con su proprio corazón. Joana no busco en el exterior y acabo descubriendo la luz más potente, su propia luz. Cada día que pasaba la gente se empezaba a aburrir de estar en las redes, el pánico y el miedo bajaba. Se descubrieron nuevos oficios, nuevas historias, nuevos sentimientos que necesitaban la atención que no se les había dado en años y años. Desde que nacieron el mundo siempre nos cargó con responsabilidades, deberes, tradiciones. Ahora no había opción, ahora solo se podía estar con uno mismo, aprender a convivir con otras personas en una misma casa en cuarentena. Ya se sabía desde hace mucho que no estábamos haciéndolo bien en cuanto a humanidad, nos costaba pensar en el prójimo, no tener conflictos, ser más pacientes y permisivos. Nos han dado la oportunidad de aprender a cambiar, que podamos mirar al que tenemos al lado, amar al prójimo, saber observar cuando necesitan una palabra amiga, atención y cuidado, porque si ahora aprendemos a potenciar la armonía y entendernos con las personas que tenemos a nuestro lado seremos capaces de entendernos como humanidad. Soló mira a tu alrededor cuantas iniciativas bonitas nacidas del amor están brotando ahora, jóvenes que por primera vez miran sus vecinos mayores y ofrecen ayuda, médicos que se ofrecen a dar atención a pacientes que se encuentran desatendidos, personas apoyado unas a las otras. Ofreciéndose para videollamadas, cyber-desayunos o una conversación. Porque parecía que nos odiábamos el uno al otro, pero en realidad nos amamos, en realidad nuestra esencia es vivir en grupo y en sintonía. Así que no puedo más que desearte una feliz cuarentena, que aproveches mucho este tiempo, que seas feliz con lo que tienes y que valores cada momento de tu día. Porque el día de mañana volveremos a salir a las calles, pero esperemos que esta energía se quede para siempre en nuestro corazón como la oportunidad del cambio que todos hemos pedido en algún momento en nuestras vidas. Artículos Relacionados:6 Consejos para hacer las paces contigo mismo6 enfermedades que generas con el pensamiento y las emociones.

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¿Cómo Hacer una Limpieza Energética en Casa?

Si bien cada día que pasa conocemos más sobre la importancia de mantenernos energéticamente limpios, pocos conocen cómo hacer una limpieza energética en casa. Esto nos va a servir para: Liberara rápidamente y de forma efectiva cargas de energía. Calmar la mente. Posibilitar que los deseos se materialicen. Mejora nuestro día a día. Para llevarla a cabo vamos a necesitar lo siguiente: Sal Bolígrafo y papel Un momento tranquilo en el día En el antiguo testamento hay referencias a la sal. La sal ha sido considerada un elemento especial en muchas culturas y hasta llegó a tener el valor del dinero (De ahí el origen de la palabra salario), pero principalmente ha tenido beneficios de matiz mágico y simbólico. Sal para evitar la mala suerte Sal para purificar y alejar malas influencias Limpieza de casas Contra la envidia Sal para el mal de ojo Baños de sales para acumular buena energía Son solos ejemplos de muchas funcionalidades que se han ido dando a la sal o lo largo de la historia. Hoy la usarás para una limpieza energética que puedes hacer en tu casa. Primero vamos a coger sal en un envase de plástico y la llevaremos al baño junto con los demás utensilios que generalmente llevas para un baño normal, agregando el bolígrafo y papel. Una vez en el baño cerraras los ojos y en silencio, intentarás escuchar el sonido de tu corazón. Harás tres respiraciones profundas, y escribir el pensamiento que te llegue a la mente y que quieras liberar. Por ejemplo, a mi me salió: Bloqueos energéticos de este plano y de todos los que existan Maldiciones Envidia Sentimiento de que no soy capaz Tu lista puede tener 4 o más componentes, tu pones los límites. Ahora vamos al segundo paso. Cogemos la sal, la ponemos a la altura del corazón y decimos con concentración: «Programo esta sal para que elimine… (Diga en voz alta todo lo que has puesto en tu lista)  Gracias Divinidad. Hecho está, hecho está, hecho está!» Rompes el papel lo tiras por el water con un puñadito de sal y das a que pase el agua. Enciende la ducha y empieza a pasarte otro puñado de la sal con suavidad de la cabeza a los pies, con el pensamiento de liberación de todo lo antiguo mencionado. Ahora te toca a ti. Cuéntame que tal te ha ido con tu limpieza. Si te gusta este tema y quieres que tengamos mas posts así, coméntanos o escríbenos por aquí. Artículos Relacionados:6 Consejos para hacer las paces contigo mismo6 enfermedades que generas con el pensamiento y las emociones.

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Si hoy te encuentras sin inspiración para agradecer a la vida, tienes que leer este post.

Agradecer a la vida puede ser más importante de lo que crees ¿Cuantas veces te quejas en la vida de lo que quieres nunca llega? Ahora ¿Cuantas veces paraste para agradecer lo que tienes en la vida? Si cierras los ojos un minuto y automáticamente se te llena la cabeza de preocupaciones, angustia, estrés puede que sea tu momento de parar todo y agradecer. Cosas muy cercanas a uno mismo Agradezco a mis manos que me permite coger cosas, sentir las diferentes texturas, navegar por mi celular; Agradezco a mis pies que aguantan el pesado peso de mis músculos, de los huesos; Agradezco a mis ojos que me permiten ver el cielo azul, el brillo del sol. Agradezco a mis oídos que me permiten escuchar la lluvia, o las personas que yo quiero diciéndome que me aman; Agradezco a mis pulmones que aunque no soy consciente todo el momento me permiten vivir al respirar; Agradezco a mis todas mis células que están activas todos los días para que no me enferme ni sufra otros males; Agradezco a mi corazón que bombea todo la sangre por mi cuerpo; Agradezco a mis órganos que funcionan 24h, 7 días a la semana; Ahora te toca, hazte de uno a tres agradecimientos Agradezco…… Cosas de tu alrededor Agradezco las personas/animales que viven conmigo son los que me aguantan en mis días buenos y malos, y me dan lo mejor dentro de sus posibilidades; Agradezco mis vecinos porque respetar mis horas de sueño. Agradezco la comida que tengo todos los días para alimentarme agradezco de donde viene y que pueda comprarla; Agradezco tener una casa para dormir agradezco mi cama, mis mantas, tener un espacio para mi; Agradezco poder disfrutar de una ducha todos los días tener agua para asearme y para beber; Agradezco poder tener información al mi alrededor siempre que busque poder tener respuesta sea travéz de google o de libros; Agradezco poder escuchar voz amigas de las personas que me rodean que quieren lo mejor para mí; Agradezco tener dinero para viajar; Ahora te toca, hazte de uno a tres agradecimientos Agradezco…… Ahora cosas más difíciles o conflitivas de agradecer en tu vida Agradezco tener compañeros de trabajo eso significa que tengo trabajo y que trabajo en equipo; Agradezco tener un jefe; Agradezco que me hayan dado ese proyecto que tantas horas de mi día me está quitando pero me fue confiado porque soy buena en lo que hago; Agradezco que no me haya salido ese trabajo que esperaba porque no era para mi y viene algo mejor a mi vida; Agradezco que la relación se haya terminado porque no era beneficiosa para mí no me dejaba progresar; Agradezco este tiempo de espera porque me esta dejando más tiempo para evaluar mis necesidades; Agradezco no haber tenido mis padres presentes por que ahora se valerme por mi misma; Agradezco no haber pasado en el examen porque ahora tengo otra oportunidad de prepararme más y asimilar mejor los conocimientos; Agradezco los conflictos porque me permiten ver cosas de mi que no soy consciente; Agradezco que pueda estudiar; Agradezco que puedo amar y ser amada esos eternos amantes que posibilitaran que yo vivencias el amor a travéz de ellos y que me hicieran sentirme amada en muchas ocasiones; Agradezco mi familia que me acompaña desde que nací; Ahora te toca, hazte de uno a tres agradecimientos Agradezco…… Acredite tu eres una persona increíble con una vida increíble simplemente por el echo de saber agradecer los que tienes. Que universo te multiplique todos tus agradecimientos y que te conceda muchos mas motivos para que agradezcas más. Si por lo que sea necesitas una voz amiga puedes contactar a nosotros por AQUÍ. Artículos Relacionados:6 Consejos para hacer las paces contigo mismo6 enfermedades que generas con el pensamiento y las emociones.

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Las 5 heridas de la infancia

Vivimos en un mundo con dualidad, por naturaleza humana tenemos heridas de la infancia que están representadas en la astrología por el planeta Quirón. Cuando hacemos nuestra carta astral podemos ver en que casa está Quirón, lo que nos da una pista de en que aspecto nuestras heridas de la infancia afectan nuestra vida. Las heridas de infancia están divididas en cinco emociones, pero antes de empezar es importante: Que seas sincero contigo mismo, buscando reconocer esas emociones en el pasado y ahora. Es el momento de validar esos sentimientos, permitirte sentirlos traerlos a la realidad para empezar a sanarlo. Es importante que olvides todas las veces que te han dicho que esos sentimientos son irreales, que soló eras un niño, que tal realidad no fue como la sentiste. Esos sentimientos lo viviste dentro de ti, no es cuestión si de verdad fue así o no, vibraste en aquel momento con esas energías y emociones, ahora sigues buscándolas en tu vida actual. Así que respiración profunda y allá vamos: ABANDONO haber sido dejado, no tomado en cuenta, sentir des-protección, que nadie te cuide, tener sentimientos de soledad. Puede haber pasado cuando tu madre o padre iba a trabajar y te sentiste solo porque no te han despedido, o un día que te olvidaron recoger en el colegio o llegaron tarde. Ahora vives constantemente, en soledad o intentando escapar por miedo al abandono, te cierras a los sentimientos por miedo y vives en la defensiva con tu alrededor. RECHAZO falta de atención. Podría nacer de aquella vez que nadie te ha querido escuchar, o que tus padres te han dicho que no te iban a querer si no cumplirás las reglas o algún momento que han dejado claro que preferían a tu hermano y te sentiste apartado. Todo eso puede causar que no quieras vivir más el rechazo ahora. Decides precipitarte al rechazo, lo que no te permite aceptar todo lo bueno que la vida tiene para ofrecerte por miedo. Aquí la primera emoción es el rechazo aunque es muy probable que hoy en día lo percibas como miedo, miedo de cambios, miedo de aceptar una pareja, miedo a aceptar responsabilidades, miedo a involucrarte emocionalmente, miedo de tener ilusión, sentir amor, éxtasis, entusiasmo de disfrutar de la felicidades. HUMILLACIÓN sentimiento de estar expuesto y vulnerable. Puede causar dos problemas, que busques más humillación a lo largo de tu vida o que busques huir de la humillación. Actualmente puedes estar cogiendo como tuyo cualquier cosa que pase a tu alrededor que tenga que ver con la humillación. Te identificas demasiado con ese sentimiento y vives defendiéndote de ello. Puede ser que te hayas echo pis en cima cuando eras pequeño y ya no andabas de pañales. Tus padres por quitar importancia se rieron de ti e hicieran bromas, pero dentro de ti lo tomaste como una humillación. TRAICIÓN el sentimiento de traición es algo común. Quien nunca pasó por esos momentos cuando tus padres dice que hagas algo, para ganarte un helado o una salida al parque y resultan que no cumplieron. Eso podría ser un ejemplo de cuando empezaste a sentir ese sentimiento y lo tomaste como tuyo, en tu yo más profundo. Ahora sientes que las personas te traicionan retomas esos sentimientos que viven dentro de ti. Acuérdate que no importa si existió o no la traición, lo importante es que sentiste ese sentimiento y lo tomaste como tuyo. Ahora recurres a ello en situaciones donde te decepcionas. INJUSTICIA sentimiento que generalmente sale de la mala comunicación. Tuviste en tu infancia esa experiencia interna de injusticia, sea si paso o no. Puede nacer de aquel momento que tu madre no creyó en ti, o que entendió mal cuando fuiste a defenderte por algo que no has hecho y ahora con el mínimo acercamiento a ese sentimiento saltas y te sientes incomprendido, que tus opiniones no se tienen en cuenta. Esas definiciones fueran aportadas por la psicología y marca lo cuanto libre somos y completos nos sentimos en nuestra vida. Las heridas de la infancia nos impiden conectarnos con mucho aspectos de nuestra vida. Si no has podido identificarlas puede ser que la terapia thetahealing te ayude a que a mirar en tu interior para que salgan a la luz. Podemos acompañarte en este proceso y sanarlas juntos. Las heridas de infancia nacen en este momento cuando niño/a no obtuvo lo que necesitaba. Hoy acabas buscando en otras personas o en situaciones lo que necesitabas antiguamente, si bien hay dos maneras que se manifiesten, una es la insatisfacción (exigiendo a otros) otra es la reconfirmación constante, eso significa que vas por la vida intentado tener razón y reafirmando tus heridas. Un ejemplo común: “El abandono: tus padres no tenían tiempo para ti en tu infancia y creciste con ese sentimiento de abandono por parte de ellos, pasabas más tiempo con la empleada que ayudaba en la casa que con ellos, hoy en día te reafirmas con ese sentimiento buscando relaciones que causen abandono, sintiéndote atraída/o por personas que vibran en esa emoción, porque lo que quieres es decir al universo: «vez, el abandono es real en mi vida.» La realidad es que esas heridas de la infancia no nos permiten sentirnos completos, bien y conectados con nuestra esencia con toda la plenitud. Cómo sanar las heridas de la infancia ✅ Hay que buscar reconocerlas para transmutarlas. Ten en cuenta que siempre tu alrededor estará reflejando lo interno. Los seres humanos tenemos a disfrazar las emociones con una “capa lógica”, racionando y explicándonos el porque ocurren ciertas cosas y eso esta bien, pero el problema viene cuando esa “capa lógica” no es suficiente para sanar las heridas de infancia, sentimientos, etc… Cuando no sanamos realmente estamos escondiendo y negando, fingiendo que no existe y causando más dolor porque el primero paso para la sanación y estado de plenitud es reconocer, solo así puedes lograr la solución. Recuérdate, no es importante si las situaciones fueron así o no. Si el niño ha

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¿Cómo tener éxito usando las METAS de año nuevo y la visualización?

Hemos terminado navidad con un eclipse el 26, este enero promete muchos tránsitos astrológicos. Del 3 al 4 de enero hay lluvias Cuadrántidas, la primera lluvia de estrellas del 2020. El 10 y 11 de enero Eclipse penumbral. 10 de enero Luna llena. 12 de enero conjunción de Luna y Marte. 23 de enero conjunción Luna y Júpiter. Con tantas energías transformadoras en el primero mes del año, no estaría nada mal utilizarlas para nuestro favor. Termina el año de 2019 y empieza el 2020 y con ello las ganas de lograr nuevas metas, aunque muchas veces nos sentimos perdidos, un poco agobiados y con cierta confusión, nos perdemos en muchos deseos para el nuevo año, sentimientos que queremos cambiar, conductas mejores que queremos aplicar, no siempre ni siquiera sabemos con exactitud dónde queremos llegar. Y desde ese sentimiento nace miles de maneras de organizar nuestros corazones, mente y espíritu para llegar a las tan deseadas metas. Hoy te comparto una manera, que para mí resulta la más eficiente, para ello vas a necesitar papel, un bolígrafo, un lugar tranquilo, de preferencia que no seas interrumpido, puede ser en una cafetería que encuentres agradable, lo importante será utilizar tu concentración, poner el móvil en silencioso, tomar tres grandes respiraciones profundas y ponerte manos a la obra. Si lo quieres hacer con música te puedo sugerir esta lista, ponla en aleatorio y deja que te sorprenda: Haremos tres tipos de metas: 20 Metas a corto plazo 20 Medio plazo 20 Largo plazo Corto plazo La visualización de la primera fase consiste en cosas que puedes estirar la mano y coger, estás muy cerca de ellas. Esas son tus metas a corto plazo. Medio Plazo Medio año: si estas en el hemisferio sur será invierno o en el norte verano, piensa en cómo te sientes en los meses junio, agosto como es tu alrededor: si estas en invierno tendrás las hojas caducan, hace frio, de lo contrario si estas en verano las flores florecen, y sol brilla. ¿Que te gustaría tener en este momento? ¿Qué tipo de metas te gustaría alcanzar en ese momento? Esas serán tus metas para medio plazo. Largo Plazo Ahora concéntrate en octubre, noviembre y diciembre, es nuevamente fin de año. ¿Qué es lo que ya te gustaría haber logrado? ¿Tus metas ya han avanzado? ¿Cuáles son tus deseos para ese periodo? Tips: 1.-Es más fácil si haces crecer las metas según pasas de corto-medio-largo plazo. Así trazas el camino para alcanzarla y lo más importante tu cerebro asume que es posible lograrlas siguiendo tu propia estructura. 2.-No tengas miedo de imaginar, no cuesta nada, si al principio es difícil, imagínate en esa época del año y cuando estés en el mood te visualizas a ti mismo y lo que quieres tener. 3.-El universo conspirara a tu favor, pero nunca dejes que la energía se estanque muévete. 4.-Incluir la meditación en tu vida diaria ayudara que logres concentración y que no pierdas tus metas de vista, con 10 minutos diarios, con la ayuda del cronométro del móvil o una aplicación de meditación como esta meditation time meditations o cualquier otra disponible en tu app store puedes hacerlo posible. Soló tendrás que visualizar entre tu entrecejo (6º chakra) un agujero negro del tamaño de una moneda y dentro de ello visualizar tus metas. Si se te hace difícil la visualización de este agujero negro, puedes con la ayuda un plumón negro y una moneda pequeña dibujarlo en el centro de una hoja en blanco, pegarlo en la pared a la altura de tu entrecejo y meditar 10 minutos mirándole fijamente con los ojos entrecerrados. Para ser efectiva lo más importante es que visualices tus metas entrado en el agujero negro el estará relacionado con la infinidad del universo, como si fuera una gran bolsa de Santa Claus transformando así tus metas en regalos que haces a ti mismo. Te comparto como se vería una hoja de meta: Espero que te haya ayudado a crear tus nuevas conquistas de esté año nuevo, lo más importante es que disfrutes de la vida, ponle mucho corazón en todo lo que hagas y tengo seguro que el universo te devolverá una lluvia de concretizaciones. Te invito a compartir con la Comunidad Noccakani una de tus metas en los comentarios abajo. BONUS No te olvides de colocarte tres metas imposibles-posibles como suelo llamarlas, cosas que piensa que son muy difícil de lograr, pero tenerlas mapeadas entre tus deseos seguro que las harán más posibles Artículos Relacionados:6 Consejos para hacer las paces contigo mismo6 enfermedades que generas con el pensamiento y las emociones.

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